我是不是有抑郁症？

梁会娜　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：妇科常见病，还有精神心理疾患。还有儿童保健常识...详情>>

病情分析：建议你要多锻炼身体的。多交朋友，多和朋友一块娱乐的。保持一个良好的心态的。学会找自己的优点的，。建立自信的。

追问： 我怀疑自己还有轻微的自闭症，不想和外界过多沟通和接触怎么办啊？可以用什么样的方法自我调节吗？

回复： 要告诉自己必须走出去的。因为外面的世界是很精彩的，培养自己的爱好。就会交到朋友的，。