自己油脂分泌太旺盛了怎么调理

姜丹丹　主任医师　

病情分析：欢迎您的咨询，首先头皮分泌油脂的问题困扰大多数男性朋友，您能不能更详细的描述下自己的情况？

追问： 就是昨晚刚洗的头！第二天下午有油了！把头贴在玻璃上会看到一层油脂！

回复： （一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。' （二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/ （三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了

回复： 另外，经过以上调理后如果效果还不明显，建议就医

追问： 怎么调理？？没看到啊？？？？

回复： 头发油腻的最好少吃带油带辣的食物，经常洗头，保持头皮干净，如果是病态的毛囊分泌油脂过剩，建议就医

追问： 谢谢

回复： 不客气，如果有其他需要问题，欢迎您来咨询。