睡7个小时，算失眠吗？

梁政　主治医师　外科

山东冠县中医院

咨询范围：擅长普外科的疾病，静脉曲张、疝气、阑尾炎和肝胆的疾病，对于各种体表的肿物比较熟悉治疗，尤其擅长肛肠科的疾病，对于肛瘘、肛 ...详情>>

病情分析：一般情况只要是睡眠在6个小时以上就不是失眠的情况的，不必担心，注意休息，进行一会锻炼就可以的

追问： 不过，只要醒来就很难再入睡？这是什么原因

回复： 考虑是有神经衰弱的情况的，可以服用安神补脑液治疗

追问： 为什么会出现神经衰弱？

回复： 和你的工作情况和生活压力都有关系的

追问： 好久，没见的同学见到我都说我变瘦了。和这个有没关系呢？

回复： 恩，有关系的

追问： 如果是这样，我该做些什么呢？

回复： 调整工作和生活的状态，服用药物就可以改善的

追问： 不服药物可以吗？怎么调整？

回复： 根据你的自己的情况，可以和朋友聚会，去旅游都可以发送心情的

追问： 嗯。。谢谢！！梁医生

回复： 不客气