锌和钙

dd650de7b480　 女　 0岁　

你好，请问五个月大的宝宝睡觉老是不踏实一晚醒来好几次 就算吃饱也一样 喜欢抓耳朵.抓头发 .抓脸揉眼睛 是缺锌还是缺钙？？我买了[益力健的锌软胶囊-*酸螯合锌]和[益力健的乳钙软胶囊] 宝宝吃这两种可以改善吗？？分别什么时候吃比较好？？吃这两种还要吃维生素ad滴剂吗？？