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手臂 骨骼 瘦弱

097f315183f3    16岁 

医生我今年16了但才163高由于本人很瘦显得更矮还有就是手臂很纤细(就是手掌对上那个部位那一节)很小从小学到现在一直都没有大过医生我该怎么办?我想我的骨骼大点手臂粗点

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广东省广州市  2012-11-19 01:48:01 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
刘兴志 主治医师 泌尿外科
山东冠县中医院
咨询范围:慢性前列腺炎、前列腺增生、包皮过长、阴茎大小问题、性功能问题、男性难言之隐、两性知识、性生活、女性性高潮问题、泌尿系结石 ...详情>>

病情分析:您这个年龄还是会发育的,平时加强锻炼,适当增加营养,尽量保持乐观心态,就可以的

追问: 可是我的手臂真的像小学生的那么大,医生怎么办?做什么运动可以让它粗点?

回复: 俯卧撑、引体向上或者练哑铃,都可以的啊

追问: 那俯卧撑的量是多少?每天怎么做?求回复

回复: 视您自己情况而定啊,我所做三百个,您能做了吗,呵呵,逐渐增加锻炼的力度就可以的

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