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- 张朝文 主任医师 儿科-儿科综合
- 广宗县妇幼保健院
- 咨询范围:擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>
病情分析:能帮忙的只有自己,相信自己,给自己点目标,即使很小的目标也可以慢慢实现他,不如说每天坚持6点起床,坚持跑步,坚持起来后给家里打扫院子等等.树立自信,相信我能行.多和别人交流自己的看法,多学习别人的长处,实在烦躁就找朋友聊聊,不失为一个发泄的好办法,适度的满足自己的欲望,合理的安排好自己的生活,不要忘了在远方还有一个朋友––我在期待看见沐浴着阳光的你.