病情分析：您好， 您目前有明显的脱发区域吗？ 追问： 没有 回复： 您好，目前没有明显的脱发区域，建议您不要做任何治疗 追问： 那脱发能不能治啊 回复： 防止脱发的食物：以含有硫磺的亚米诺酸最为有效。这种亚米诺酸，以动物性蛋白质，特别是牛奶、蛋黄、肉类所含量最多。应多吃这类食物。 追问： 药物能不能好转？ 回复： 药物治疗目前多采用激素方式来达到调节内分泌的作用，这样可以在很短的时间内有效的改善头皮油腻的现象，从而有效的抑制脱发的出现。但是激素的使用需要慎重，如果剂量使用不当很容易导致激素依赖性皮炎，让患者出更多的疾病。 追问： 那中药如用药物洗头等方法那？ 回复： 您好，建议您可以从饮食方面进行改善 追问： 饮食上应该注意点啥？ 回复： 日常饮食中：应多补充一些蛋白质、锌、铁等食物，多吃海带、紫菜、核桃、黑芝麻等。水果可以吃些水蜜桃、奇异果、金钱橘等。 健发食物：应多吃一些含维生素A的铁质的食物如：奶制品，黄绿色的蔬菜（特别是红萝卜、菠菜）、肝脏、蛋黄、海带等。 发质细软者多摄取含钙质的食物:小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等。 发质发黄或发灰者：可多食含碘的食物，如海带、紫菜等。 防止头皮屑的食物：头皮屑有干性与油性之分。干性的头发，是皮脂腺分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜多吃含维生素A、维生素B群（特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6）而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。 防止脱发的食物：以含有硫磺的亚米诺酸最为有效。这种亚米诺酸，以动物性蛋白质，特别是牛奶、蛋黄、肉类所含量最多。应多吃这类食物。
