经常便秘应该怎么办

王月静　主任医师　内科-呼吸内科

莫旗人民医院

咨询范围：肺炎，慢性阻塞性肺疾病。...详情>>

病情分析：你好，一般情绪变化和感冒上火会导致胃肠动力不足，肠道蠕动过慢和消化不良等临床表现。从而使食物中的水分过分吸收导致大便干燥，不易于排出体外。建议吃点有助于排泄的药物比如硫酸镁或者多吃一点水果如香蕉等。建议养成定时排便的还习惯，一天一次最好。