9668a4ac0bb3 男 32岁
去年户外骑车"骑的时间和量有点过，导致大腿和小腿的连接处，也就是膝盖的后方的韧带（腿内侧）拉伤，当时快骑至家时，有点痛没在意疼了两三天，现在只要骑车超过35公里就痛！请问病名，及解决之道，真心感谢！
病情分析：您好，这个情况属于腿部软组织损伤，日常运动中很常见的，首先要适当休息，避免超负荷运动，这是最基本的，然后通过贴膏药，外用云南白药酊，服用伤科跌打片，热敷，理疗等等药物治疗 追问： 超级感谢！比如膏药""跌打片用什么牌子呢？热敷"理疗具体方法、疗程时间怎样？因为很喜欢骑车"，害怕后半辈子就废了！能治好吗？所以劳烦指点迷津！有劳了 回复： 您好，膏药可以选择如一正痛消，云南白药膏等等，热敷可以使用温水袋，暖宝宝等等都可以，具体疗程不好说，要看损伤的程度而定，一般经过治疗恢复后仍然可以继续骑车的 追问： 感谢！好运 回复： 不客气，祝早日康复
