ec7c94770264 女 18岁
我的工作是两班倒的一星期一次，，一到倒早班的时候晚上就睡不好，失眠，因此我有两个月都没吃过早餐，如果晚饭吃多了第二天早上也会吐，最近几次早班的第一天我都会很难受，第一次吐的一些饭，，过一段时间又不舒服了，就又吐，吐的是黄色的水还是苦的，在过一会还会再吐一些黄色的苦水，，然后就不会再吐了
病情分析：导致失眠的因素很多，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，在治疗上可以通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。中医中药调理，养心安神 追问： 我的胃已经很不好了吧？ 追问： 我为什么会吐黄色的苦水啊？ 回复： 嘴巴苦的人，首先要看胃和胆囊有没有问题，通过B超或胃镜可以查出。如果不是，建议少吃夜宵、晚餐不要过饱、少吃刺激辛辣食品。 追问： 嗯，那晚上怎样才能有一个好的睡眠呢？ 回复： 睡前可以喝些牛奶
