早上跑步减肥效果好还是晚上跑步减肥效果好

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闫锐　主任医师　五官科-口腔科-口腔综合科

同济大学附属口腔医院

咨询范围：牙结石，牙周炎，口腔溃疡，口腔疾病级别等治疗。...详情>>

病情分析：早晚都是可以的，主要还是保证时间的，减肥还要控制饮食的，这是最主要的。