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肥胖

0251150c7dc1    26岁 

我比较胖,身上的肉很软,稍微多吃点东西就会发胖,每次放假休息一两周就会变胖,感觉喝水都会胖,这是怎么回事呀

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王体宝 主任医师 骨科-骨外科
120健康网医师协会
咨询范围:骨科常见疾病...详情>>

病情分析:肥胖体质,这个比较难办不知道采用过减肥的方法没有,如果多种途径减肥无效则需要看看内分泌科

追问: 从没试过任何减肥方法,想吃就吃,有时坚持几天晚上不吃东西,有那么一点点用。有时奔波忙碌一个星期也能瘦5斤,但是一休息就变回来了,有人说虚胖是脾虚

回复: 那你可以试试服用左旋肉碱,服用后30分钟开始有氧运动包括快走,慢跑,体操连续运动时间不少于30分钟,可以很快减肥

追问: 晚上吃药然后锻炼行吗

回复: 当然可以了

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