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肥胖症

fc97157bf95f    20岁 

我想问这样的饮食加运动能不能导致能量负平衡,从而达到减肥的效果,还是说食量还该减

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河北省石家庄市  2012-11-19 19:55:46 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
刘森林 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:高血压,心律失常,冠心病,糖尿病...详情>>

病情分析:早餐的营养还是可以的,但是晚餐吃的太少,建议适当增加进食量,并增加运动量。

追问: 那如果晚上吃两片面包,再在睡前加半小时运动呢

回复: 这样是可以的。

追问: 医生,今天晚上我喝了瓶酸奶,吃了一块番薯,还吃了面包,吃得多吗

回复: 吃的是不多的。

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