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肩膀痛

7c31ea57da1d    21岁 

每天早上起来觉得脖子肩膀很酸痛,,还很累,

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广东省广州市  2012-11-19 20:48:45 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
史东岳 主任医师 中医科-中医综合科
威县候贯中心卫生院
咨询范围:皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析:晨起颈肩部酸痛,可能是伏案工作坐姿不正或睡姿不良或受凉导致的。工作一段时间后起来活动一下,颈部可以做“米”字活动。睡前关好门窗,以免着凉,枕头不要太高,保持良好睡姿。

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