睡眠

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

陈柯文　主任医师　精神心理科-精神科

成都市德康医院

咨询范围：精神心理卫生指导及普通内外儿科指导...详情>>

病情分析：而且起来后还是很困，晚上十点睡的

回复： 您好，您这样的情况，您睡觉前要泡个热水脚，白天适当的活动一下啊。

追问： 脚也泡的，不过时间不长，就十分钟

追问： 老是起来困，顶着个黑眼圈

回复： 所以您就是没睡好，可以服用安神补脑液

追问： 哦，谢谢

回复： 不用谢