7c31ea57da1d 女 17岁
如果不吃身体不会暖和,有什么办法控制饮食,减肥呢?
病情分析:您好!因为我们的饥饱信息是通过大脑传输的,建议您在吃饭时细嚼慢咽,让食物慢慢进入我们的消化道,大脑接受正确的信息做出反馈,身体不暖和可以通过多吃温补的食物增加衣物睡前泡脚改善