易早醒

杨建　主任医师　内科-普通内科

天津中医药大学第一附属医院

咨询范围：擅中医、西医、中西医结合治疗抑郁症、焦虑症、躁郁症、精神分裂症、失眠等及脑血管疾病引起的精神情志障碍...详情>>

病情分析：睡觉的最佳时间你都已经给保证了，就是十一点到三点，不过如果感觉不好的话，建议去失眠门诊调理，或针灸，或中药调理。