补血养肾

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叶玥琳　其他　营养科

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病情分析：上述黑米黑芝麻红豆红枣可补一些豆蛋白质有一些养血养发的功效的了，对上述补血养肾也有一些作用的了，

追问： 补血养肾最好要怎么搭配

回复： 上述补血养肾，也可考虑用中药西洋参+红枣煮服用的了，

追问： 最好杂粮的吧！喝中药我会呕吐

回复： 上述情形，纯杂粮效果不是很好的了，

追问： 比如说哪些杂粮搭陪效果好

回复： 你上述说的杂粮黑米、、红枣之类的搭配就可考虑采用的了，

追问： 黑米，黑豆，红豆，黑芝麻，红枣，蜂蜜？

回复： 是的了