7fee6fbbc063 男 18岁
能不能推荐一个健康的饮食方式,包括早中晚餐吃什么最合适之类的
病情分析:您好:早餐:一个鸡蛋,一杯牛奶,一碗面或两个馒头;中午:两碗米饭,适量的瘦肉,鱼类,青菜;晚上:一碗半米饭,西红柿蛋汤,豆制品