e0484fb0a79a 男 41岁
一翻身就醒,在床上躺着眼睛可困想睡,可是大脑不想休息很活跃,很累,比干活还累
病情分析:这种情况很多,社会,工作,家庭,人际等方方面面的压力,使得每天都处于紧张状态,睡眠自然有问题了。建议放松心情,劳逸结合,每晚热水泡脚,先口服一些谷维素,脑心舒之类的非处方药物看看效果怎么样