总是会莫名的心烦。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李永魁　主任医师　内科-消化内科

邯郸市中心医院

咨询范围：消化内科常见疾病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：人生在世，总有些不如意之事，深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧！

追问： 都好久了、一次次的告诉自己要放下，一切重新开始、可总是失败""" 我觉得自己无药可救了。现在、什么都不愿意再往出说了，只是自己憋在心里。

回复： 不可以这样，你要及时调整自己的心态，注意调整心态以上症状才会有改善。此外注意加强营养和锻练，多做些室外的活动。

追问： 已经精疲力尽了。其实放不下的就是那么一个人、那一段感情！

回复： 时间会淡忘一切，只要真正爱过不一定要拥有他，该放地必须得放下，如果他值得你爱，就把他放在心里。如果不知道你牵挂，就把他抛到九霄云外去。