ebe44d0d3812 男 18岁
基本睡觉都做梦，而且是那种梦境很剧烈的，特别是午睡，一般都半小时就惊醒。额，我前天失恋…不知怎么调节
病情分析：你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。 追问： 这属于失眠吗？我躺下很快睡着，但就是梦境多。另外，脑心舒口服液会有助睡眠吗 回复： 中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.
