晚饭后二十分钟散步对脑供血不足有好处吗?

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曾艳燕　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：呼吸内科、皮肤性病、风湿骨痛、心里咨询等...详情>>

病情分析：你好，就你描述的情况来看，是有一定好处的，建议平时适当休息，饮食忌辛辣油腻，规律作息，避免过劳，平时适当参加锻炼，多喝水，多吃果蔬。