病情分析：头皮爱出油是头皮组织中的皮脂腺体分泌的油性物质.其有润泽头皮及提供发干中的皮质层抽吸营养的来源的作用,但如果皮脂腺体分泌的油质过多了,说明皮脂腺体分泌量过多，油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，有助减少皮脂腺分泌。要选用很温和的洗发水;护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌 追问： 那么额头上呢 回复： 多用黄瓜作面膜,有收敛作用,减少油脂分泌,使皮肤光滑不油.应注意饮食结构合理,少食高脂肪,高糖类,刺激性食物;多食蔬莱,水果,高纤维食物。多饮水,保持排泄通畅。
