精神不好

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陈柯文　主任医师　精神心理科-精神科

成都市德康医院

咨询范围：精神心理卫生指导及普通内外儿科指导...详情>>

病情分析：晚上又睡不好觉

回复： 您好，您这样的情况，您平时要适当的运动，多多的注意饮食均衡，劳逸结合

追问： 好的，谢谢您

追问： 医生,您好！我近段时间精神不好眼圈又发黑，四肢无力。记忆力也不好。是什么原因？怎么调整好？

回复： 可能就是您没睡好的原因了，您可以在睡前泡个热水脚