肌肉型小腿减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

郭良　主任医师　外科-普通外科

邢台市第四医院

咨询范围：外科常见病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：，建议你每天早晨运动30–40分钟，运动方式就会慢走快走，早晨空腹喝一杯蜂蜜水，早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少，晚上以水果为主，2个月就会有明显的效果，希望我的回复能够帮助你。

追问： 谢谢您，我想请问小腿肚的肌肉向外鼓，这样的腿还能矫正吗？通过什么办法呢？

回复： 你好可以通过上楼梯改善用脚尖用力