胶原蛋白是粉好还是胶囊好？？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：胶原蛋白粉比较好一些。胶囊的含量一般只有30%，含量比较少。而且胶原蛋白粉还可以做面膜，内服，外敷，双重疗效。但是胶囊就没有这么好了。而且胶原蛋白粉用水冲服，吸收也表快。我建议你先买粉剂的，能调整到皮肤正常，再买胶囊，维持正常的胶原蛋白的新陈代谢。