减肥

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霍捷　主任医师　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：营养保健...详情>>

病情分析：肥胖来说，是因为热量堆积沉淀所导致的，肥胖的出现和本身的生活习惯，饮食习惯等都是有直接的关系的，减肥必须根据自己的实际情况，制定合适的减肥方案，建议你多参加体育锻炼，多喝水，千万不要熬夜，饮食控制高热量食物的摄入