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最近腰和大腿长了很多肉,还怎样减下来

c78d504cbe7b    18岁 

你好。我一米六,50kg,因为我是上晚班的,上面那些减肥方法都不适合我,我是晚上三点下班。第二天六点上班。请问我怎么安排我的作息时间,还有我该怎么吃饭,什么时候吃该怎么吃,我身体长得还算匀称,就是最近腰上长了很多肉,大腿也根着粗起来。怎么办,我怕一直胖上去。求医生给我个好的方法,谢谢了

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广东省深圳市  2012-11-23 00:49:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
王家鹏 主任医师 中医科-中医综合科
山东中医药高等专科学校附属医院
咨询范围:三高症、风湿病、中风、男科、血液病
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病情分析:从你的情况来看,作息时间不能安排了,因为你的上班时间决定了,我建议你配合拔罐来治疗下。

追问: 我想买碧生源减肥茶来喝,请问那个有没有用啊,对身体有坏处吗

回复: 不要买那个,对身体不好

追问: 可是我真不知道该怎么减了,腰上肉特多。又不会转呼啦圈,要不你告诉我什么减肥药对身体没影响的

回复: 可以买点防风通圣丸吃,另外可以配合拔罐

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