打沙袋手肿了怎么办，手都不好活动了。

赵小书　主任医师　妇产科-妇产科综合

邢台市人民医院

咨询范围：擅长妇科疾病治疗。...详情>>

病情分析：你好，一般考虑，这种情况属于软组织损伤，如果还处在24小时内，建议用棉布包裹冰块进行冷敷。超过了24小时，建议通过按摩患处、用温热毛巾热敷患处，也可以在患处涂抹红花油加快恢复。