因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 鲁红伟 主任医师 中医科-中医神经内科
- 河南中医学院第一附属医院
- 咨询范围：内科常见病、疑难病的诊断和治疗，尤其是对脑卒中，眩晕，头痛，帕金森等疾病有自己的认识...详情>>
病情分析：压力大吗？现在希望你能回忆下你最近的食谱，每餐都吃啥，大概咋样吃的，还有你平常的运动量，好帮你看下，才能给建议
追问：
不怎么运动，一日三餐准时准点吃。
回复：
黄芪，党参，当归。之类都可以，血类，猪肝，优质蛋白，所有红色食品补血。辣烟酒刺激不要吃，运动饮食要均衡，不可以没规律
