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- 于慎立 主任医师 其他科室-中西医结合科
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病情分析:你好,有气血不足的表现,在平时可以多食用一些补气养血的食物进行调理,可以把补阳气与补阴血的食物搭配食用,以免上火,比如食用桂元,生姜,枸杞,大枣等。
追问:
我早晨用开水冲鸡蛋,加几颗红枣在里面可以吗?我肝火盛,加几颗红枣补脾可以吗?那补阳气的食物有哪些。
回复:
开水冲鸡蛋,加强红枣是可以的,肝火旺也可以加红枣。补阳气的食物有桂元,生姜,羊肉等。