喝纯牛奶的好处？什么时候喝纯奶最好？

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鲁红伟　主任医师　中医科-中医神经内科

河南中医学院第一附属医院

咨询范围：内科常见病、疑难病的诊断和治疗，尤其是对脑卒中，眩晕，头痛，帕金森等疾病有自己的认识...详情>>

病情分析：压力大吗？现在希望你能回忆下你最近的食谱，每餐都吃啥，大概咋样吃的，还有你平常的运动量，有无刻意减肥史。现在的体重身高。好帮你看下，才能给建议