心情烦躁会不会也容易体质变差

张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：心情烦躁当然会导致身体的体质下降。你现在的年龄代谢比较旺盛，所以吃得很多也不太容易胖。

追问： 那请问是不是很难胖起来，吃了补品，比如红参。。还有，偶尔疲惫感觉没力气，算不算贫血？红枣有补血功能吗？

回复： 不要乱吃补品，这些不适合你。多煲汤喝，鸡汤、骨头汤很不错。红枣可以吃，有补血的功效。