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睡眠不好,总是睡不醒

9e450e5af58a    20岁 

您好,我现在在北京上大学,平时非常忙碌,压力很大,晚上有时熬夜到四五点,第二天没精神,常常什么事也不想做,因为头发胀,疲惫,想睡觉,这种情况要怎么办呢?

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北京市海淀区  2012-11-24 18:14:14 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
高树英 主任医师 内科-普通内科
邯郸市中医院
咨询范围:静脉曲张,胃肠病,乙肝,抑郁症,强迫症等精神障碍...详情>>

病情分析:你好,你的情况是因为过度疲劳所致,只要规律饮食,多参加户外煅炼不久就会好的。

追问: 谢谢~^o^

回复: 不客气

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