冬天手冰凉

范玉双　主任医师　外科-肛肠外科

佳木斯市肛肠医院

咨询范围：擅长肛肠科，男女泌尿科疾病...详情>>

病情分析：根据您的症状分析属于肾阳虚的表现。肾阳不足，阳气不达四末，不能起到温煦四肢末端的作用，故而出现手脚冰凉。建议您：1.合理安排饮食，增加高热量食物，忌食生冷的食物。2.可以服用金匮肾气丸或者右归丸，起到温肾助阳的作用。3.注意保暖防寒。4.有时间的话增加一下有氧运动。