尿不干净，总是有！

张淑丽　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：月经失调、妇科炎症等妇产科、儿科等常见病。...详情>>

病情分析：而且只要有尿来了，不像以前可以憋住，来了就要拉。

追问： 另外就是以前喝了水，过了好久才有有尿，现在一喝水，十分钟就有

回复： 朋友你好，尿频，你这情况可考虑去看看中医，考虑是肾虚所致。可以常吃黑芝麻、核桃、枸杞、栗子、动物肝肾等补肾食品。

追问： 肾虚是什么引起的呢？我才29啊，正常吗？

回复： 造成肾虚的原因很多的，大体上可归结为两个方面，一为先天禀赋不足型肾虚，2为后天因素引起肾虚.从肾虚形成的后天因素来看主要有:(1)竞争残酷，压力过大:现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状造成的肾虚；(2)生活无节:吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚.(3)纵情色欲:不良习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚.