c55fd1d97e78 男 26岁
这两年来，我每天晚上做梦，很多时候梦到跟人打架，自己在床上也是拳打脚踢，睡我旁边的有时候被我做梦就给了一拳或者一大巴掌，要么自己就是拳头锤到墙上把自己给痛醒，要么就是用脚踹被子，而这些动作都是我梦里梦到我去打别人！请问医生有什么办法能让我不经常做梦吗，让我很苦恼的，都好几年了没有哪天晚上不做梦的
病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理, 追问： 是不是跟作息有关？每天我都要凌晨一两点才睡，不到那时候就睡不着，躺床上翻来覆去 回复： 嗯，是的，注意休息
