患腰突了,怎么面对生活工作?

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张志国　医师　针灸科

河北省沧州中西医结合医院

咨询范围：中医内科杂病如：慢性胃肠炎、支气管哮喘、心律失常；骨关节疾病如：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、网球肘、强直性脊柱炎；此外针 ...详情>>

病情分析：你好，你这个情况不用着急，及时采取中医外治方法来治疗后这个情况就能好转了。建议你可以去中医院去做做针灸或推拿来治疗，配合着腰骶部刺络拔罐来治疗，调治后你腰疼及下肢不适症状就能好转了。平时注意别久坐，而且最好还是多做做燕飞动作来锻炼腰背肌肉，这对你腰突症状缓解是有帮助的、。平时一定注意多去户外活动活动，祝你早日恢复健康。

追问： 可我感觉很难根治,感觉有很多事要做,自信心受挫

回复： 其实这是比较轻的疾病，平时自我注意，配合着上面方法来治疗后就能好转了。不用太担心了。