月子里头能洗头发吗？能用护发素吗？

姜丹丹　主任医师　

病情分析：剖腹产伤口恢复的快的话,2个星期后就可以洗头洗澡了，但时间不宜过长，水温不宜太低,保持体温,浴室内空气要流通;而且只能淋浴，不能盆浴,洗澡后要及时将水擦干,穿好衣服再出来,头发最好用干毛巾包住，以免受风着凉; 现在都讲究科学做月子,那种一个月或更久时间不能洗澡的说法已经站不住脚了.尤其是夏天坐月子,因为产妇通常出汗多,如果长时间不洗澡会阻塞汗腺,不利于代谢物排出;而且淋浴对乳腺分泌乳汁有一定的促进作用，能提高乳汁的质量

回复： 护发素一般有化学的东西添加，不建议月子间的妈妈使用，可以用柠檬护发，每次洗完头发，放一盘温水，挤一点柠檬汁下去，用来浇洗头发，头发会越发健康有光泽，这是因为头发喜欢弱酸，用醋也有效果，不过记得稀释一点，不然适得其反

追问： 我想问下我现在已经25天了，能剪脚趾甲吗？

回复： 长指甲不卫生，藏污纳垢，还容易伤到宝宝。剪指甲不可能影响到宝宝健康，反而会有利于卫生和宝宝的健康成长，但是洗头发要注意，免得感受风寒。