哺乳期怎么减肚子和腰的赘肉？

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高保玉　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长外科的常见病，内科的常见病...详情>>

病情分析：你好，你地情况不可以用控制饮食的方法减肥的，只有靠锻炼身体去除身上多用的脂肪，但是要坚持才能有效果的。

追问： 怎么锻炼？有什么好的方法？

回复： 一般最好的是呼啦圈锻炼。