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这样会掉称么

f901df896792    20岁 

我早晨起床后喝水。吃点东西然后收拾屋子。中午吃四分之三个馒头。我喜欢吃土豆片。所以一定会吃土豆片。然后吃点少量的肉。中午后就不吃东西了。水也很少喝。我每天会做几次减肥操。十来分钟。每次做完都一脑子汗。晚上还会出去散步个半个小时。我坚持一个月在减肥道路上能有效果么

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辽宁省大连市  2012-07-31 18:24:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
张建颖 主治医师 妇产科
河北大学附属医院
咨询范围:擅长妇产科的各种疾病的诊断和治疗;治疗范围:产科常见病、多发病、产科并发症、妇科的各种阴道炎、外阴白斑、宫颈炎、宫颈糜烂 ...详情>>

病情分析:根据你的坚持的方法来看是可以减肥成功的,但是你的身体也会导致营养不良的,有可能会继发多种疾病的,减肥不要紧的,要注意身体素质的。建议:你最好是改变一下减肥的方式的,早餐中吃土豆,吃热量高的食物,中餐吃七分饱就可以了,晚餐可以选择少吃或是不吃的,这样的减肥方法相对的比较可靠的,加上你的锻炼很快就瘦下来了

追问: 中午吃土豆不好么

回复: 可以的,但是就是怕下午不能消化了

追问: 因为我九月份还上学。我想在八月份突击一下。我想问下。这样做一个月大约能减多少斤左右

回复: 一般的七八斤没有问题的

追问: 恩。谢谢啦

回复: 不客气

挂号科室

消化内科、营养科

哪些症状

生长缓慢、消瘦、皮肤干燥、婴儿体重增长缓慢或不增加、唇甲色淡、体型异常、全身消瘦型、疲劳、食欲异常、严重性假肥大型营养不良症、低蛋白血症、消瘦、皮包骨头

检查项目

体格检查、体重指数、血清总蛋白(TP,TP0)、血清钾、血清钙、血清锌(Zn)、人体内的微量元素检测、必需微量元素检测、白蛋白(A,Alb)、尿维生素B1(VitB1,VB1)、粪便钙

并发疾病

生长缓慢、消瘦、皮肤干燥、婴儿体重增长缓慢或不增加、唇甲色淡、体型异常、全身消瘦型、疲劳、食欲异常、严重性假肥大型营养不良症、低蛋白血症、消瘦、皮包骨头

常用药物

505葡萄糖、5%~10%的葡萄糖、铁剂 、胃蛋白酶、富马酸亚铁多库酯钠胶囊、复方枸橼酸铁铵糖浆、葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片、乳酸亚铁口服液、小儿硫酸亚铁糖浆

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)

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