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减肥方法

9cf060827e65    19岁 

163身高 120斤 减多少才不胖 要怎么减?

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广东省潮州市  2012-11-25 23:23:30 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共8条医生回复
薛祖洋 主任医师 内科-消化内科
冠县医院
咨询范围:消化内科...详情>>

病情分析:你好,减肥药多吃水果蔬菜。多锻炼身体,不要盲目的靠节食减肥。

追问: 药不敢吃

回复: 最好不要吃药,容易反弹

追问: 可是我坚持不了锻炼

追问: 去年减到106斤 后来就吃零食 就120了

回复: 所以你不要吃零食了,不然功亏一篑

追问: 嘻嘻 现在没吃 瘦不下来

回复: 嗯,你不能吃了。每天早起锻炼身体。

追问: 嗯嗯 知道了 这个身高多少斤最好

回复: 咦,你的体重很正常啊,干嘛还要减肥呢,

追问: 有些人说很胖丫

追问: 我自己也觉得胖了点 110斤就差不多

回复: 不胖不胖正常,不需要减肥了知道了吧

追问: 可是 …

追问: 别人会说我胖 老打击我

回复: 不胖

追问: 嗯嗯 谢谢囖

追问: 该睡觉了 ,你可以的话 ,早点睡,晚安。

回复: 不客气的

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