e02f518d62ec 女 20岁
想要知道什么样的饮食方式能够减肥
病情分析:饮食上少吃高脂肪的食物,如果猪肉、鸡肉等,控制零食,早餐和午餐一定要吃好,晚餐可以少吃,养成饭前喝汤的习惯。平时注意多加强锻炼。减肥非一日之功,在减肥的同时,还是要以健康为主。