病情分析：考虑是压迫神经引起的症状。一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。 追问： 我用了奥尔芬感觉腰好了很多，脚筋是因以前打篮球扭伤了，现在还疼 追问： 谢谢医生 回复： 不客气的 追问： 脚筋扭伤几年了，现在一劳累就疼，有什么办法可以解决? 追问： 左脚 回复： 这个慢性的软组织损伤。、注意休息和局部使用封闭注射或者伤湿止痛膏。 追问： 谢谢 追问： 伤湿止痛膏什么牌子好点 回复： 一般羚锐的效果不错。
