怎么提高自身的免疫能力

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

鲁红伟　主任医师　中医科-中医神经内科

河南中医学院第一附属医院

咨询范围：内科常见病、疑难病的诊断和治疗，尤其是对脑卒中，眩晕，头痛，帕金森等疾病有自己的认识...详情>>

病情分析：压力大吗？现在希望你能回忆下你最近的食谱，每餐都吃啥，大概咋样吃的，还有你平常的运动量，有无刻意减肥史。现在的体重身高。好帮你看下

追问： 压力还行吧，身高173cm78公斤。上班族运动很少，自己偶尔跑步。最近上火唇干，吃了苦瓜，绿豆粥，红烧鱼，鸡汤，早上一般就是豆浆啊，包子，有时候吃鸡蛋，牛奶。没有刻意减肥，有过良性淋疤瘤，胆囊切除…

回复： 你那可能是虚火，不要再吃降火药，补vc，辛，血类，猪肝，优质蛋白，所有红色食品补血。辣烟酒刺激不要吃，食补，加强运动。保暖更重要，姜枣汤，艾灸，再不行就得吃汤药了。早睡

追问： 太感谢了您了，能留个**吗？

回复： 那就给个好评吧，可能不允许留啊，1016828418你加好友试试