吃羊肉燥热怎么办

刘德震　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病。...详情>>

病情分析：羊肉属于温热性食物，你的体质可能不适合这一类的食物，注意饮食清淡一些，多吃蔬菜水果多饮水就好了。

追问： 那我在冬天又属于脚冰冷的体质，这个平时应该多吃点什么东西呢？羊肉又不适合吃！

回复： 冬天脚冷与血管紧张度高，处于收缩状态，血液循环不良有关，可以用中成药杜仲熬水喝改善。用白茅根泡水代茶喝可能也有好处。

追问： 还有一个问题是我每月来月经都会肚子痛，然后煮点姜红糖水喝就会舒服些，请问像我这种体质算是寒吗？可是寒为什么吃点温热性的东西就容易上火燥热呢？

回复： 这种情况按照中医说法应当属于寒热错杂的情况，可以请中医看看，不过我在网上建议一般都是比较稳妥的，你可以试试。

追问： 看过中医了，还是会痛经！那医生你的建议是什么？像我这种体质我应该怎么做？

回复： 中医治疗功能性的痛经效果比较好，如果效果不好建议到医院检查一下。