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- 孙英毫 主任医师 儿科-儿科综合
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:儿科、妇科...详情>>
病情分析:你好,好的皮肤是内调外养的,多吃一些含维生素E的食物如猪爪,肉皮鱼皮.芝麻大枣等和高蛋白的食物.多喝水饮食正常生活规律充足的睡眠.平时多补水,然后锁水也就是保湿的必须含有透明质酸的,晚上用精华素.眼霜必须用,护脸先护眼,眼睛是心灵的窗户也是最爱衰老的地方,做皮肤护理可以延缓衰老,自己在家也可以做一下面膜,用牛奶鸡蛋蜂蜜调在一起敷在脸上.粉底霜都含有铅汞最好不用,皮肤要的是自然美白,最主要是心情好.