cd93460c9296 女 25岁
我是本科毕业,从小学习好,高考失误,大学读了自己不喜欢也不适合的专业,毕业后考公务员一直考不上。去年考上了外地的一个基层事业单位,来了后才知道待遇很差,离家也远,和预想的反差大。慢慢地,我开始对一些生活琐事重复思考,比如门是否锁了,衣服是否收了等等。此外,心情很容易消极悲观,有时候想着干脆得个绝症死了一了白了,不想再活的这么痛苦;有时心烦,会吃很多东西,导致消化不良,胃疼。我该怎么办?
病情分析:与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。 追问: 谢谢医生!我想选择辞职,在这真的太痛苦了。我的脾气比较犟,爱钻牛角尖。 回复: 可以的,适当放松队身体有益,但是也是可以选择请假的,为自己保持一个生活的动力