7c31ea57da1d 女 18岁
开始发现腰部开始长肉肉了。本身也不肥,就现在肚子上有肉肉,能有什么好的减肥方法吗。?
病情分析:摇呼啦圈瘦下来之后,不摇了会反弹的,建议要坚持。一般减肥就是运动为主,如仰卧起坐运动,也会反弹的。还要适当的控制饮食,这样效果更好。